Comment interpréter les mesures d'un oxymètre ?

Ne vous en faites pas. Il est très facile de déchiffrer et comprendre les résultats d’un oxymètre de pouls.

L’ oxymètre, également appelé saturomètre, est muni d’un écran sur lequel s’affichent deux statistiques. La première est la mention “PR”, correspondant à la fréquence du pouls ou les battements de votre cœur par minute. La deuxième statistique est représentée par l'indicateur “SpO2”, qui est l’abréviation utilisée pour la saturation en oxygène. 

Conseil : Si vous utilisez un oxymètre chez vous, nous vous recommandons de noter sur papier les valeurs que vous obtenez. N’oubliez pas de spécifier les dates et les heures des différents tests afin de pouvoir le montrer à votre médecin traitant et ainsi le tenir informé de votre état de santé.

En moyenne, une personne doit avoir un SpO2 aux alentours de 95% avec un PR situé entre 70 et 85 battements par minute.

A noter que dans le cas d’une utilisation chez vous, un oxymètre ne remplace en aucun cas une visite annuelle chez votre médecin.

Voici les plages de la saturation en oxygène qui déterminent si votre taux d’oxygène est correct :

  • Entre 94 et 98 % : la saturation en oxygène est bonne,
  • Entre 90 et 93 % : elle est dite «assez bien»,
  • En dessous de 90 % : elle est insuffisante. On parle de désaturation.

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